23日にモデルナ2回目のワクチン接種を終えました！
いやーすごく辛かった。。。熱が39度出て丸2日寝たきりでした…。
これからモデルナワクチン接種2回目の方向けに、僕の経験談を書きたいと思います。
人によって副反応は様々ですが、もしかしたら体質もあるかもしれないので、僕のプロフィールを記載します。
併せて参考にして頂ければと思います！
- アレルギー体質（アレルギー性鼻炎・特に自律神経乱れると鼻炎がひどい）
- よく風邪をひく、風邪引くと数日寝込む
- 低身長・低体重の男性♂
- やや筋肉質（筋トレしてるから）
- 寒がり
2回目接種で出た主な症状
初めに出た症状を共有しますね。
- 発熱 39度
- 関節の痛み
- 頭痛
- 鼻炎
- 腕の痛み
- 食欲減衰
結構いろんな症状でました！！
いつもの風邪やインフルエンザと違い頭はボーッとならなったのですが、体が熱くて、エアコン付けると今度は寒くて、高熱でうまく調整できませんでした。
接種当日 8/23
僕は職域接種で申し込みました。神奈川の下の方から遥々品川へ、11:00ごろ会場で接種でしたね。
その後ラーメン二郎品川店で昼食を済ませ帰ろうとすると、突然の鼻炎が！！
左の鼻から鼻水が滝のように流れてくる…まずはアレルギー症状がでました。。
僕がアレルギー性鼻炎に苦しんだ記録と解決法はこちらもご参考に！
今年は一度もアレルギー性鼻炎発症してなかった中でのワクチン後の鼻炎なので、ワクチンでアレルギー反応が出てると考えて間違いないと思います。
家に着き夕方までは鼻炎以外は体調に変化はなかったのですが、夕方に段々と節々が硬くなってきました💦
なんか痛み出す前の兆候みたいな感じで、関節が動きにくくなるというか。。。
いつも通り子供とお風呂い入り寝かしつけ、夕食を取り23:00頃に寝ようとすると、体が熱い！！！
熱測ると39度でした。思わず、キターーーー！！！と叫びそうになりました。
で辛かったのはここから、熱で頭が覚醒したのか、眠れないんです…。結局寝たのは朝の4:00頃。
接種2日目 8/24
朝7:00ころに起きて熱を測ると全然変わっておらず39度付近。
これはもうダメだーということでお仕事はお休みに、Twitterとかこのブログも全て諦めました。
食欲も無くなってしまい、朝食はウイダーインゼリー。昼は冷凍パスタ食べましたが気持ち悪くなりましたね。
事前にカロナールが良いと聞いていて服用しましたが、全く熱が下がらず効果ありませんでした。
代わりにロキソニンを飲みましたが、そちらの方が解熱効果が高く、夕方はカップヌードルが食べれるくらい回復しました。
これ治ったなと思ったら、夕方にロキソニンの効果が切れ、再び39度台に…。
ちなみに頭と首に熱さまシート貼ってましたがすぐ温かくなってしまいましたが、ないより全然マシでした。。
汗はそんなにかかなかったのですが、水分補給にポカリ飲んでましたね。
なので、ウイダー・熱さまシート・ポカリは必需品でした。
接種3日目 8/25
この日は朝まで寝ましたが、朝起きて治ってるかなー思ったら、相変わらずの39度、逆に安定しすぎ！！
この日も会社をお休みしてずっと寝たきり。息子に会いたいよーと思いつつ、全く顔見れない日々が続きます。
食欲は段々と回復してきて、朝お茶漬け、昼冷凍パスタ。
そしたら夕方にようやく熱が引いてきました！17:00台には平熱に！
でも何故か頭がフラフラするのは治らない…。で、思ったのですがここ数日タンパク質取ってなくて、足りてないのかな、と思いプロテインを飲みました。すると少しづつ頭の違和感もとれてくる。
体調不良の時って、栄養不足しがちなので、みなさんもお気をつけください。特にタンパク質ですね。
そんなこんなでようやく長い闘いが終わりになりました。
子供とも会え、夜の寝かしつけも出来ることに。
ワクチン接種が終わって思う事
政府からブースター接種ということで、来年に3回目の実施が検討されているとニュースで耳にしました。
今回の2回目の副反応を経験すると、3回目って大丈夫？？って疑問に思ってしまいます。2回目でこんなに辛いなら、3回目ってどうなっちゃうの？？死んじゃうんじゃない？？って思いました。
ただこの苦しみを経験して思ったのは、実際にコロナに感染するとこんなレベルじゃ済まないという、より一層のコロナへの恐怖です。
副反応中、もしこれがコロナだったとしたら、家族を感染させてしまう…など不安になりました。
改めて昨今のデルタ株の未曾有の恐ろしさを近くに感じたことと、予防措置は徹底的に取らないとならない、と強く決意しました。
まとめ
最後にまとめです！
症状
発熱 39°、関節の痛み、頭痛、鼻炎、腕の痛み、食欲減衰
どの位
接種12時間後から接種3日目の夜17:00まで。（約42時間副反応が持続）
用意しておいたもの
熱さまシート、冷凍食品、ウイダーインゼリー、ポカリ
効いた薬
ロキソニン（カロナールは鎮痛効果があったが解熱効果がなかった）
今回はあくまで僕自身の経験のため、みなさんに当てはまるかは分かりませんが、少しでもみなさんのお役に立てればと思い記事にしました。
ご覧頂きどういった症状が出るか、事前に何を準備すればいいかの指針になれば幸いです。
ではまた！